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面对“新型肺炎”,只知道戴口罩,可能还不够。

这几天,心里颇不宁静...

每天都在关注国内“新型肺炎”的疫情发展,尤其对武汉的现状深感忧虑!

当然,事情已经发生了,我们只能坦然面对。

把治病的事情交给医生。

作为普通人,我们能做的最重要的事情,就是做好自我防护。

以前,我讲到自我防护,会有一部分人不以为然,认为那是医护人员的事情。

实际上,当“新型肺炎“这样的公共卫生事件发生时,为了避免被传染,做好自我防护,恰恰是我们能做的最重要的事情。

在自我防护的方面,有两个地方让我印象深刻,一是日本,二是台湾。

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(京都,上学途中,患感冒的中学生,主动戴口罩。)

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(台南,某医学院,上课时,席地而坐的5位女生,因为感冒也戴着口罩)

 

是的,当类似这种通过空气传播的疾病,我们防护的重点是头面部,防护口、鼻,需要戴口罩。

但是,“新型冠状病毒“也可以通过飞沫传播,眼球也会被感染。

2003年,当时医护人员大多戴了口罩、手套,但很多人都没有戴护目镜。后来发现,SARS病人的分泌物如果进到眼睛,也导致了一部分人感染。

所以,面对“新型冠状病毒“,我们不仅仅要戴口罩,也应该对眼睛加以防护。

 

如果有条件,戴护目镜,也是必要的。

有人说,医护人员需要戴护目镜,因为直接接触患者,普通老百姓只用戴口罩,可以不戴护目镜。

可你怎么知道:

买菜的时候,那个在你身边仔细端详海鲜的女士;

或者,早上在你旁边,那位一边吃着热干面,一边看手机的帅小伙,是不是患者呢?

戴护目镜上街,虽然看上去,有些夸张,但那确实是安全的。

当然,如果工作岗位有一些限制,我们也可以戴眼镜,如果不近视,可以选择戴平光镜。

再不行,我们就与他人保持距离。

有意识,总比没意识好!

有装备,总比没装备好得多!

总之,非常时期,既要有防护意识,也要有防护措施。

在AHA的教学中,所有的急救措施里面,排在第一位的,就是安全,其中,包括是否做好个人防护,穿戴PPE(personal protective equipment,即个人防护装备),PPE包括:戴口罩、手套、护目镜、隔离衣。 

 

(用过的一次性口罩、手套,属于生物垃圾,不能随意丢弃,应该放入生物垃圾袋或密封的塑料袋中)

如何做好自我防护,除了穿戴防护装备、正确丢弃一次性防护装备之外,还可参照WHO的4点要求:

1、距离产生美

 

2、关于洗手

 

 

3、还是洗手

 

4、完整防护五部曲

 

团结一心,众志成城!

让这一片阴霾早点过去!

武汉,加油!!!

最后,在新年到来之际:

祝大家平安健康!阖家幸福!新春快乐!

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(巴塞罗那,波盖利亚市场)

 

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