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康赛恩业务
HSE Business
与孩子谈“新冠病毒”（之二）
只要善于引导
亲历一场灾难性事件
也是一次“生命安全”的人生体验
...
上一期，我们讲了“谈话”的主题、选择的时机、针对不同年龄段儿童的对话方式、需要灌输的科普知识。
这一期，我们首先，从如何应对同伴“生病”开始谈起...
1、如何应对同伴（或同学）生病。
告诉他们，大多数（流感或新冠病毒）生病的人，是呼吸道感染，所以，需要远离这些病人。
对待生病的同伴（同学），可以说：“我看到你在咳嗽，我希望你尽快好起来，不过，在你生病时，我要远离你，以免我们都生病。”
如果在感冒（或其他呼吸道传染疾病）流行期间，孩子准备去公共场所，或者看见学校有同学生病，并且没戴口罩，你可以让孩子自己知道“戴上口罩”，以避免孩子被同学传染。
并且，在此期间，家长和孩子，都尽量不去参加聚会活动。
2、如何应对自己或家人生病。
在病毒流行时期，如果家里有人生病，
或者孩子生病，家里有65岁以上的老人时，
都需要：
将孩子隔离（以免被传染，或传染给别人）。
3、倾听孩子的担心或恐惧。
如果，你只是简单地告诉孩子没有什么可担心的，反而会加深他们的恐惧。
相反，倾听他们的感受，并告诉他们正确的信息与对应的方法，可以帮助他们战胜恐惧。
4、让孩子知情，并保持冷静。
对于学龄孩子，可以让他们了解最新的信息，以便应对他们的疑虑。
可以通过一些（与医学，或“靠谱”的科普）知识平台，阅读一些有益的文章。让他们根据学习的知识，再去做自己的判断分析。
5、跟进。
谈话几天后，与孩子跟进。
你说：“前几天，我们就冠状病毒进行了一次交谈。你现在是怎么想的？有没有什么可以提的问题？”
除非你的孩子长大了，否则不要每天谈论“新冠病毒”，经常讨论可能会使孩子更加担心。
如果你听到某些错误的信息，应该立即与孩子讨论，防止“以讹传讹”。
6、保持常态。
感觉正常，才能让孩子感到镇定。
尽力遵守以前孩子的常规习惯，让他们不会感到焦虑、不安。
也让他们不用害怕
早日走出
恐惧和焦虑的阴影
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